Bien-Etre - Well-Being

Massage Suédois

Le massage est la manipulation des muscles et des tissus conjonctifs pour améliorer la fonction de ces tissus. Le massage suédois peut soulager les tensions, favoriser la relaxation et le bien-être et réduire la douleur. Le massage peut faire partie de la thérapie physique ou il peut être fait seul. Il peut être très efficace pour soulager les symptômes de l'arthrite, des maux de dos, du syndrome du canal carpien et d'autres troubles des muscles et/ou du système nerveux.

Je peux fournir des massages suédois (corporels complets et partiels) aux normes VTCT.

Le massage est peut-être reconnu comme l'une des thérapies les plus anciennes : des peintures de tombes égyptiennes montrent des personnes massées, le « Classique de médecine interne de l'empereur jaune », un livre chinois écrit en 2 700 avant JC recommandait le « massage de la peau et de la chair ».

Les bienfaits du massage suédois incluent :

• Aide à soulager le stress et favorise la relaxation
• Aide à soulager les tensions et raideurs musculaires
• Peut soulager l'inconfort pendant la grossesse
• Favorise la guérison des muscles et des ligaments tendus et réduit la douleur et l'enflure
• Réduit les spasmes musculaires
• Offre une plus grande flexibilité des articulations et une plus grande amplitude de mouvement
• Favorise une respiration plus profonde et plus facile
• Améliore la circulation sanguine et le mouvement des fluides lymphatiques
• Aide à réduire la tension artérielle
• Aide à soulager les maux de tête liés à la tension et les effets de la fatigue oculaire
• Améliore la santé et la nutrition de la peau
• Améliore la posture
• Renforce le système immunitaire